<sub id="f1z5t"><progress id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></progress></sub>
    <sub id="f1z5t"></sub>

    <video id="f1z5t"></video>

    <sub id="f1z5t"><meter id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></meter></sub>

    <track id="f1z5t"></track>

    <track id="f1z5t"><address id="f1z5t"></address></track>

    超营养瘦身Smoothie配方公开

    2016年05月20日 06:30 新浪健康 微博
    微博 微信 空间 分享 添加喜爱

      新版膳食指南出炉,每天至少吃12种食物成为了基本需求。懒人如何在一餐中吃到多种食物,既营养均衡又不发胖。不如喝晚餐吧!

      牛油果Smoothie

      牛油果1/4只、绿色奇异果半个、去皮黄瓜块20克、牛奶300ml,烤熟扁桃仁5颗、20克熟藜麦、20克熟红薯、嫩菠菜1杯。

      搅拌机打成Smoothie饮用。配方涵盖蔬菜、乳制品、谷物、坚果、水果、薯类食品。不建议额外添加糖类。

       紫薯浆果Smoothie

      熟紫薯1只、牛奶300ml、熟鹰嘴豆20克、草莓4颗、蓝莓10颗、樱桃5颗、紫甘蓝一杯。

      搅拌机打成Smoothie饮用。配方涵盖蔬菜、乳制品、薯类、水果、豆类食品。

      挑食君已经开通了留言功能,大家有哪些需要了解、分享的内容可以随时联系?#24050;剑?/p>

    推荐阅读
    聚焦
    关闭评论
    专栏+ 更多

    评论有奖|古城?#26174;?#37324;的?#20998;?#31934;品葡萄酒宴

    评论文章,说出您对美食配美?#39057;?#24863;受或经历,转发邀赞,收?#20581;?a href="http://www.4493779.com/zl/hc/yyjt/2016-05-18/1444427.shtml" target="_blank">[详细]
    评论有奖|古城?#26174;?#37324;的?#20998;?#31934;品葡萄酒宴
    热门搜索
    健康美图

    嘴唇这样是肾虚

    2016年05月19日 06:30
    26选5中几个数有奖

    <sub id="f1z5t"><progress id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></progress></sub>
      <sub id="f1z5t"></sub>

      <video id="f1z5t"></video>

      <sub id="f1z5t"><meter id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></meter></sub>

      <track id="f1z5t"></track>

      <track id="f1z5t"><address id="f1z5t"></address></track>

      <sub id="f1z5t"><progress id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></progress></sub>
        <sub id="f1z5t"></sub>

        <video id="f1z5t"></video>

        <sub id="f1z5t"><meter id="f1z5t"><listing id="f1z5t"></listing></meter></sub>

        <track id="f1z5t"></track>

        <track id="f1z5t"><address id="f1z5t"></address></track>

        时时彩平台是真的吗 福彩6十1开奖规规则 重庆时时直播软件 江苏时时结果走势图 辽宁35选7大星彩票 综合分布七乐彩走势图 345千炮捕鱼游戏下载 安徽十一选五开奖号码查询 后三组选包胆怎么算中 赛车是什么