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    寒露节气的由来

    每年10月8日或9日,太阳达到黄经195度时为寒露。寒露在24节气中最早出现“寒”字。此时大雁南飞,菊花渐黄,相比“白露”节气,气温更低,露水更多,且带寒意。关于寒露名字的由来,史书上这样记载:“?#20998;?#23506;甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”

    寒露节气分为哪三个物候

    寒露包括三个物候:“一候鸿雁来宾?#20445;?#22825;空中的鸿雁成?#33322;?#38431;南迁,时而排成一?#20013;停?#26102;而排成人?#20013;危?#25104;为天空中一抹靓丽的工笔淡彩;“二候雀入大水为蛤?#20445;?#36827;入深秋,寒气逼人,雀鸟们?#32423;?#34255;起来,海边出现很多蛤蜊,贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似,所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的;“三候菊有黄华?#20445;?#23506;露将要谢幕,漫山遍野的菊花一夜之间凌寒怒放。

    寒露节气民间有哪些习俗

    寒露时节,?#22812;?#21271;方已呈现出深秋景象,南方也秋意渐浓。这个节气往往和?#22812;?#20256;统节日重阳节相遇。自古以来,重阳节就有个重要习俗——邀?#35760;?#26379;,登高望远。白露、秋分和寒露,是老北京人斗蛐蛐儿的高潮期。一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了,天气渐凉,提醒人们该准备厚衣了。在南方,这个时节阳光和煦,是出游的好时节,可赏花,流行吃螃蟹、钓鱼。寒露时节,气温下降迅速,深水处太阳已晒不透,鱼儿游向水温较高的浅水区,所以?#23567;?#31179;钓边”之说。

    寒露
    寓意:气温比白露时更低
    气候特点:气温下降,露水更凉
    日期:公历每年10月8日或9日
    太阳位置:太阳到达黄经195°
    前一节气:秋分
    后一节气:霜降
    风俗活动:赏菊、登高
    风俗食物:菊花酒
    农事活动:浅水勤灌
    养生:润肺生津、健脾益胃
    属性:24节气之一,干支历戌月的起始

    日期计算
    寒露日期的计算:[Y*D+C]-L
    公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,
    L=闰年数
    21世纪C=8.318
    20世纪C=9.098。
    举例说明:2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7
    10月7日是寒露。

    穿衣

        过了“寒露”后,天气渐渐凉爽了,?#37266;?#35821;道“白露身不露,寒露脚不露?#34180;?#36825;就是告诫人们应注意天气变化,特别要注重保暖,及时增减衣服,以防寒邪入侵,尤其不要赤脚,以防“寒从足生?#34180;?#20004;脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚?#24247;?#33026;肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。[详细]

    饮食

        饮食养生方面,应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫?#35828;取?#20013;?#22799;?#20154;和慢性病患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。[详细]

    起居

        秋季凉爽之时,人们的起居时间也应作相应的调整。睡眠要充足,最好比平常多睡一个小时,以适应“秋乏?#34180;!?#32032;问四气调神大论》明?#20998;?#20986;:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达,为避免血栓的形成,因此建议大家顺应节气,分时调养,确保健康。而秋冬季血栓发病率也较高,因此应多加注意。[详细]

    行

        寒露以后,气温下降,昼夜温差变化增大,此时最容易引发感冒。养生专家提醒说,这时要适时添加衣服,加强体育锻炼,增强体质。此外,此时天气寒冷,人们出去运动的机会相?#36234;?#23569;,在居室中的时间比较长,所以在这时还要注意保?#36136;?#20869;空气流通、新鲜,使身体长期处于一个良好的?#32938;?#20043;?#23567;?#27492;外,秋季特有的肃杀之气容易?#35895;?#20204;伤感,即秋愁。因此,要保?#33267;?#22909;的心态,培养乐观豁达之心。[详细]

    26选5中几个数有奖

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